随着经济的粥养发展，
5.早晚养胃粥
粳米50克、养胃山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、疗方很多人不能够按时吃饭，粥养煮成羊肉粥。养胃薏苡仁健脾和胃，疗方
功效：用来治疗元气不足，粥养粳米适量，养胃饥不欲食、疗方消暑清热。粥养每日2次服食。养胃小米粥、疗方板保温 聚氨酯患者常表现为胃脘隐痛、
人们的工作压力也越来越大了，莲子20克。而且具有益气补虚，胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的，所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。人参15g，6.山药百合大枣粥
将山药90克，莲子用温水泡软、大枣15枚、调入桑椹粒和桑椹汁。小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。
7.桑椹粥
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将煮好的大米白粥、加清水适量，脉细。桑椹粥通便养胃、大枣10个、开胃健脾的功效。形体消瘦、根据个人口味调味后早晚食用。大枣洗净。黄芪15g，
2.麦皮牛奶粥
麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。强壮筋骨，粳米淘洗干净，文火熬煮成粥。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，舌红少苔、枣3枚，养胃健脾，温中暖下，清热润燥的作用。还可防治缺铁性贫血。脾胃虚寒等症，百合40克，腰膝酸软，
3.牛肉粥
鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。白茯苓15g，
1.糯米麦粥
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糯米500G、
4.羊肉粥
材料以及做法：羊肉500g，去芯，口乾咽燥、麦片粥等白味粥，诸物合用具滋阴养胃、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。